故事讲述了田径队女孩橘阿斯玛在训练后被教练单独留下。起初只是普通的肌肉放松按摩，没想到教练的手法越来越大胆，从肩膀一路向下，慢慢揉捏她敏感的身体。阿斯玛虽然试图抵抗，但长期训练带来的紧绷肌肉和疲惫让她逐渐失去力气，最终在教练的技巧下彻底沦陷。她被彻底开发成老师专用的发泄工具，从此每次训练后都要在器材室里被反复揉捏、侵犯，直到变成只会颤抖求饶的肉穴。整部作品充满强烈的调教与肉体开发描写，画面细腻且充满张力。